A les Llars residencials ens agrada fer tallers de cuina i saludables! L'alimentació i els bons hàbits saludables són clau per al benestar de les persones.
Aquest agost, al pis 8 han après a fer uns muffins saludables i molt fàcils de fer! La Sònia us n'ensenya el resultat. Si us venen de gust, us deixem la recepta!
Sense sucres
Sense edulcorants
Sense gluten
Ingredients
65g flocs de civada
35g ametlla mòlta
2 ous ecològics
90g iogurt grec (o de coco)
80g mango
60g pera
3 culleretes d'oli d'olive verge extra
1 cullerada llevat en pols
Farcit (opcional)
2-4 trossets xoco >95%
