Un moment de la xerrada

Els sentiments tòxics al Programa d'Atenció a Famílies

29-04-2016

El dijous 26 d'abril va tenir lloc una xerrada adreçada a familiars i tutors de persones amb discapacitat intel·lectual de la Fundació Ramon Noguera, enmarcada dins del Programa de Famílies.

La ponència, titulada "Els sentiments tòxics", va anar càrrec del sr. Eduardo Brignani, psicòleg especialitzat en discapacitat i família amb més de quinze anys d'experiència en el sector. Brignani va tractar temes relacionats tant amb les emocions negatives com positives: com gestionar aquests sentiments tòxics (depressió, pànic, ràbia), com ens afecten en el dia a dia i en la nostra vida, com actuen les emocions sanes (decepció, la tristesa), i com aquestes ajuden a millorar i a canviar situacions i viure de manera feliç i productiva, mentre que les tòxiques ens limiten i frenen. Finalment, també es van treballar continguts com l'ira, l'apatia, el perfeccionisme, la pèrdua de l'espai propi.

Van assistir un total de 25 familiars, que van participar de forma molt activa.

/ /

Entrades relacionades: