Marcha saludable por el camino de ronda

21-06-2017

Mensualmente, los usuarios de los centros ocupacionales practican una actividad de marcha saludable, enmarcada en el programa de Actividad Física y Salud. El objetivo del programa es ganar resistencia física, controlando la frecuencia cardíaca y el umbral de fatiga.

Este mes de junio, la marcha saludable ha consistido en hacer una ruta por un tramo del camino de ronda de la Costa Brava, ded del Faro de San Sebastián hasta la cala Pedrosa de Tamariu. Después de la caminata, se quedaron a comer por la zona y, con este calor, aprovecharon para hacer una remojada al mar. Todo fue muy bien y los chicos disfrutaron mucho de la salida.

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